La banda gástrica virtual es un tratamiento con hipnosis que ayuda a tu mente a sentir saciedad con raciones más pequeñas. Sin cirugía, sin hospitalización y trabajando a la vez sobre los hábitos y la ansiedad por comer.
¿En qué consiste?
Mediante sesiones de hipnosis se trabaja la sugestión de que el estómago tiene menor capacidad, como si se hubiera colocado una banda gástrica. El objetivo es que te sientas satisfecho antes y comas menos sin sensación de privación.
El método fue desarrollado por el psicólogo argentino Armando Scharovsky y hoy se aplica en distintos países.
Cómo es el proceso
- Valoración inicial de tu historia, tus hábitos y tus objetivos.
- Sesiones de hipnosis en las que se realiza la «colocación» virtual de la banda.
- Refuerzo y seguimiento, con trabajo específico sobre la ansiedad y la relación emocional con la comida.
Ventajas
- No es invasiva: no requiere cirugía ni ingreso.
- Actúa sobre los hábitos y no solo sobre la cantidad.
- Combina bien con una alimentación equilibrada y actividad física.
Los resultados varían de una persona a otra. Este tratamiento no sustituye el seguimiento médico o nutricional cuando es necesario.
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