La hipnosis clínica es una herramienta terapéutica eficaz y segura para cambiar hábitos, gestionar emociones y aliviar malestares. En MentixNova la utilizamos como parte de un tratamiento personalizado, siempre en manos de profesionales formados.
«El estado de trance es aquel en el que hay más probabilidades de que se produzca el aprendizaje y la apertura al cambio». Milton H. Erickson
¿Qué es la hipnosis?
Es un estado natural de concentración y relajación profunda en el que la atención se dirige hacia dentro: pensamientos, recuerdos, sensaciones. No es dormir ni perder el control: estás consciente en todo momento, no haces nada en contra de tu voluntad y recuerdas lo que ocurre.
Una sesión suele seguir cuatro fases: inducción, profundización, trabajo terapéutico y vuelta al estado de vigilia.
¿Qué es la hipnoterapia?
Es el uso de la hipnosis con fines terapéuticos. A través de un lenguaje específico se crea un clima de aprendizaje que te permite acceder a tus propios recursos, los que has ido construyendo con tu experiencia, y ponerlos al servicio del cambio que buscas: nuevos hábitos, otra forma de pensar o una mejor gestión emocional.
¿Para qué utilizamos la hipnosis?
- Dejar de fumar
- Adelgazar y controlar la ansiedad por comer
- Banda gástrica virtual
- Control del dolor
- Terapia regresiva
- Fobias y miedos
- Dificultades sexuales
- Rendimiento en los estudios
- Juego y apuestas
- Adicciones
- Componente emocional de las alergias
¿Quieres saber si la hipnosis puede ayudarte?
Cuéntanos tu caso sin compromiso. Te atendemos en consulta presencial en Mairena del Aljarafe (Sevilla) o por videollamada, estés donde estés.