Cuando el dolor se vuelve crónico, afecta al ánimo, al descanso y a la calidad de vida. La hipnosis clínica es una herramienta con respaldo científico que puede ayudarte a aliviarlo y a vivirlo de otra manera.
Cómo actúa la hipnosis sobre el dolor
El dolor se procesa en el cerebro y tiene varias dimensiones: la sensación física, la emoción que nos provoca y la forma en que lo interpretamos. Con la hipnosis trabajamos sobre esas dimensiones para que, por ejemplo, una sensación de quemazón se perciba más suave, el dolor se note menos extenso o puedas afrontarlo con más calma.
La reacción emocional es clave: la desesperación y la tensión amplifican el dolor; la tranquilidad, en cambio, ayuda a reducirlo.
Mitos sobre la hipnosis
Bajo hipnosis no pierdes el control ni quedas a merced del terapeuta. Es un estado de concentración y relajación profunda en el que tú participas activamente, en una interacción terapéutica entre dos personas con un objetivo claro.
Cómo es el tratamiento
- Valoración: conocemos las características de tu dolor y comprobamos si la técnica puede beneficiarte.
- Primera sesión: aplicamos la hipnosis analgésica y vemos cómo respondes.
- Ajuste: si el resultado es bueno, en unas pocas sesiones afinamos el procedimiento y te enseñamos a utilizarlo por tu cuenta.
La hipnosis complementa, pero no sustituye, el diagnóstico y el tratamiento médico del dolor.
Alivia tu dolor de otra manera
Cuéntanos tu caso sin compromiso. Te atendemos en consulta presencial en Mairena del Aljarafe (Sevilla) o por videollamada, estés donde estés.